UGO tipy pro fakt pohodové Vánoce
16 / 12 / 2024
I když na konci roku sprintují všichni, vy nemusíte. Odložte stres. Nalaďte se na pohodu. A laskavost dávejte nejen těm okolo, ale hlavně sami sobě.
Mexická vlna chutí dorazila do UGO!
11 / 12 / 2024
¡Hola, amigos! Připravte své chuťové pohárky, protože v UGO na vás čekají kořeněné chutě Mexika.
Rekonstrukce UGO Freshbaru v Opavě – nový kabát, stejná čerstvost už 6.12.
28 / 11 / 2024
V Opavě pro vás chystáme pořádný refresh!
Mindful eating: když jíte v klidu a bez seriálů!
28 / 11 / 2024
Jestliže u zdravého životního stylu záleží na tom, CO JÍTE, pak stejně tak záleží i na tom, JAK, KDE nebo S KÝM si jídlo vychutnáte.…
Rychlé a zdravé občerstvení pro studenty
22 / 11 / 2024
Studijní povinnosti a nabitý rozvrh často vedou k tomu, že na výživné jídlo nezbývá čas. Je důležité mít po ruce takové občerstvení, které je zdravé,…
UGO tipy, pro šťastný podzim s dostatkem energie!
20 / 11 / 2024
Pestrou barevnost babího léta vystřídaly šedivé mlhy a není to nic moc. Jak si i tak najít důvod k radosti a spolehlivé zdroje energie, které si…
Bezlepkové, vegetariánské a veganské pokrmy? Zdravá volba s UGO
13 / 11 / 2024
V dnešní době je stále jednodušší najít chutné a zdravé vegetariánské nebo bezlepkové pokrmy. Málokdo má ale čas na přípravu jídla doma. Proto je tu…
Zdravé občerstvení během pracovního dne
7 / 11 / 2024
Každý z nás to zná – pracovní den je v plném proudu, pracovní povinnosti vás pohltí, hlava jede na plné obrátky a z ničeho nic…